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주황색소변 소변에서 알 수 있는 건강정보

 주황색소변 소변에서 알 수 있는 건강정보

혈액에는 여러 노폐물들이 있는데 이 노폐물이 방광에 있다가 요도를 거쳐 배출되는 것이 소변입니다. 소변의 일반적인 색깔은 맑은 황갈색이며, 하루에 배출되는 양은 1~1.5L 정도입니다.

그런데 몸에 특별한 이상이 생길 경우, 소변의 색깔이나 냄새에 변화가 생기는데 이를 통해 우리는 몸의 건강 상태를 미리 예측해 볼 수 있습니다. 짙은 노란색 또는 맑은 노란색 상태 1) 맑은 노란색이나 짙은 노란색일 때는 정상적인 상태이므로 크게 걱정하지 않아도 됩니다.

이 정도의 색 차이는 수분 섭취에 따라 달라지는 것이므로 큰 문제는 없으나, 노란색이 짙을수록 수분 양이 부족하다는 것을 의미하므로 수분 섭취를 늘리는 것이 좋습니다. 2) 또는 비타민을 섭취했을 때 형광 노란색이 짙게 나올 수 있는데 이는 수용성 비타민이 배출된 것이므로 건강에 아무런 문제가 되지 않습니다. 갈색 1) 수분이 부족하지 않은지 확인할 필요가 있습니다.

탈수 상태에서도 갈색을 띨 수 있으므로 우선 수분을 섭취한 후에, ...

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