겨울과 비교해서 여름은 확실히 감기에 안전한 계절이라고 생각하는 경향이 있었는데요. 그래서 옛말에 여름 감기는 개도 안 걸린다는 말이 있었죠.
하지만 찌는 듯한 무더위 때문에 냉방기를 사용하는 곳이 많아져 오히려 여름에 감기를 달고 사는 사람들이 늘어나고 있습니다. 1) 냉방기 사용으로 인해 바깥 온도와 실내 온도의 차이가 커지면서 사람들의 면역력을 약하게 만드는 특징이 있습니다. 2) 냉방기 자체의 특징도 영향을 미치는데, 에어컨은 차고 건조한 공기를 만들기 때문에 호흡기 점막을 마르게 하여 제대로 기능하지 못하게 만듭니다. 3) 여름에 활발하게 활동하는 바이러스(엔테로바이러스)에 감염될 경우, 여름에도 감기에 걸릴 수 있습니다. 특히 고온다습한 환경은 물이나 음식을 쉽게 상하게 할 수 있으므로, 상하지 않았는지 확인한 후에 섭취하는 것이 좋습니다. 4) 더운 날씨 때문에 일상의 균형이 깨지는 경우, 면역력도 함께 떨어질 수 있습니다.
밤까지 이어지는 더위 때문에 잠을 이루지 못하...
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원문 링크 : 여름감기 증상
