일도 많아지는 시즌이 돌아오고, 퇴근 후에 학교 다니기도 힘든 요즘 저녁을 자꾸 거르다 보니 체중 감소와 더불어 빠지는 모발도 많아지고 있다 사실 현재 진행형이긴 하지만 다행히도 맥주효모의 도움으로 그 속도를 늦추고 있다. 미리부터 두피와 모발에 좋은 샴푸와 영양제 먹는법을 활용한 건 좋은 선택이었다.
그게 아니었음 살과 머리숱 사이에서 지금까지 갈등하고 있었을 것이다. 당연한 이치이지만 먹는 양이 줄어들면 몸의 끝까지 영양분이 가지 않으니 머리카락도 많이 빠질 수밖에 없다.
특히나 극단적인 다이어트를 하는 분들은 생각보다 잃는 게 많다고 한다. 처음에는 빗만 대도 우수수 빠지는 머리에 스트레스를 많이 받았다.
그렇다고 학교를 안 갈 수는 없고 외부적인 방법을 찾을 수밖에 없었다. 두피 팩도 만들어서 쓰고 모발 관리 팩도 구입해서 자주 사용했다.
먹는 건 서리태나 흑깨 먹는법을 검색해서 아침마다 블랙푸드 음료를 먹곤 했다. 이도 저도 안 되길래 티비에 선전하는 바르는 약도 사고했었는...
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