안녕하세요 소수정예 프리미엄 기구필라테스 수원시청 인계동 펠리스필라테스입니다 필라테스를 처음 시작하는 회원님들께서 남자 여자 필라테스 복장은 어떻게 입어야하는지 준비물은 따로 없는지 많이 물어봐주시는데요! 오늘은 궁금해하시는 점들을 모아서 답변해드리려고 해요:) 남자 여자 필라테스 복장 필라테스 복장은 몸의 라인이 보이는 옷을 추천드려요!
사실 필라테스라고해서 남자 여자 모두 특별한 옷이 필요하지는 않지만 필라테스 동작을 할 때 강사님께서 회원님의 자세와 골반 날개뼈 등 몸의 균형을 확인하기 위해서 너무 크거나 헐렁한 복장보다는 몸에 적당히 붙는 복장을 추천해드리고 있어요! 여성분들의 경우 하의는 레깅스나 핏한 트레이닝복 바지 상의는 적당히 달라붙는 반팔티, 긴팔티 등이 좋답니다 남성분들의 경우 하의는 레깅스+레이어드 할 반바지 또는 핏한 트레이닝복 바지 상의는 기본 반팔티셔츠를 자장 많이 입으세요 펠리스필라테스 회원님의 혜택!
운동복 들고다니기도 번거롭고 빨래하시기 귀찮으셨죠? 남...
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원문 링크 : 남자 여자 필라테스 복장 준비물
