내돈내산 : 바디스터 오토맥스 자동스텝퍼 스트레칭 재활 운동기구 : 나는 하지불안증후군 때문에 샀다.

내돈내산 인증 쇼핑 바디스터 오토맥스 자동스텝퍼 스트레칭 재활 노인 어르신 운동기구 제품 : 오토맥스 (11월 초 순차배송) 더보기 2023.11.구매확정 벌써 두 달이 넘었나?? 내가 30년 넘게 잘 때, 움직이지 않을 때 왜 다리가 불편한 지를 몰라 지금까지 참았다가 #하지불안증후군 이라는 병명을 진단받게 되고 약을 먹으면서 지금은 다리 불편함 전혀 없이 잘 자고 있다는 것!

근데 이 기구를 왜 샀냐면... 운동을 죽어라 싫어하고 밖에 나가는 것도 죽기보다 싫어하는 나라서 낮에도 잘 움직이지 않으니까 다리가 불편해서 늘 움직여야 했다.

책상 의자에 앉아 있는 시간이 많다보니 다리를 움직이지 않으면 반드시 다리가 불편하다. 그렇다고 아침에도 약을 먹기에는 조금 부담스러워서 약은 더 안 받기로 했다.

지금 먹는 양의 용량은 가장 최소량이지만 효과를 잘 보고 있어서 더 늘리지 않는 게 좋을 것 같았다. 낮에는 그냥 움직여주면 되는데 그것도 컴퓨터나 티비 볼때 집중하다보면 잘 안 움직이...

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