일상 속에서 시작되는 두통의 단서 두통이 자주 생기는데, 혹시 머리 말고 다른 이유가 있을 수도 있나요? 안녕하세요, 통증을 기통차게!
장유기통찬의원 박민환 대표원장, 닥터박 입니다. 요즘 “목이 뻐근하다”는 말을 자주 듣습니다.
하루 이틀 지나면 괜찮아질 줄 알았는데, 며칠이 지나도 계속 불편하고 어느 순간부터는 두통까지 함께 느껴진다고 하시는 분들도 많습니다. 이럴 때 많은 분들이 두통을 자연스럽게 ‘머리 문제’로만 생각합니다.
그래서 진통제를 먹거나, 잠을 좀 더 자면 괜찮아질 거라 넘기기도 합니다. 하지만 실제로는 두통의 시작이 머리가 아니라 목, 특히 경추(목뼈) 주변 구조에서 비롯되는 경우도 적지 않습니다.
목의 구조와 신경 연결 목에는 머리로 올라가는 신경과 혈관, 그리고 자율신경계와 연결되는 구조들이 아주 밀집되어 있습니다. 이 부위에 긴장이 오래 지속되거나 자세가 무너진 상태가 반복되면 단순한 근육 뻐근함으로 끝나지 않고 통증의 양상이 조금씩 달라질 수 있습니다.
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원문 링크 : 단순한 근육통이 아닌, 목에서 시작된 두통일 수도 있습니다
