안녕하세요, 통증을 기통차게! 장유기통찬의원 박민환 대표원장, 닥터박 입니다.
러닝 중 정강이 통증 부위 러닝 정강이 통증은 초보 러너분들이 가장 많이 겪는 통증 중 하나입니다. 진료실에서 러닝을 시작하신 분들을 보면 꽤 비슷한 이야기를 하십니다.
“달리기만 하면 정강이가 아파요.” “처음에는 괜찮았는데, 점점 더 아파지는 느낌이에요.”
러닝 정강이 통증은 초보 러너분들이 가장 많이 겪는 통증 중 하나입니다. 그래서 오늘은 정강이 통증이 왜 반복되는지, 그리고 어떤 기준으로 봐야 하는지 하나씩 짚어보려고 합니다.
러닝 정강이 통증, 어디를 말하는 걸까요 정강이(TIBIA) 통증 위치 경골 설명 “정강이가 아프다”고 표현하시지만 막상 어느 부위를 말하는지 헷갈려하시는 경우도 많습니다. 보통은 무릎 아래부터 발목 위까지 이어지는 앞쪽 뼈 주변에서 통증을 느끼는 경우가 많습니다.
진료실에서는 앞쪽 통증, 안쪽 통증처럼 위치에 따라 다르게 말씀하시는 경우가 많습니다. 여기서 중요한 점은 이...
