1일 1페이지 ㅡ 74일 아름다운 영상을 본다

방에 컴퓨터나 텔레비전엔 배경에 BGV를 추천하네요 BGM(Background Music.)보다 진화된 BGV (Back Ground Video), 즉 영상! 추천영상 > 산속을 흐르는 시냇물 > 남쪽 섬으로 저무는 태양, 자연풍경 > 돌고래가 헤엄치는 장면 》 치유 효과가 높은 것을 선택 비추천 영상 > 전투 장면, 호러, 서스펜스 심박수를 높여 흥분 상태로 만드는 영상도 No > 소리에 말이 들어간 것도 No 영상에 더한 말은 뇌가 깨어나 잠들기도 쉽지 않다고 합니다.

힐링(치유) 음악과 함께 흐르는 아름다운 자연의 영상.방의 조명과 향기도 함께 준비됨으로써 인간의 오감 모두를 안정시킬 수 있습니다. 중에서 저자는 잠들기전 잠깐이라도 자신의 방이 치유의 공간이 되길 바랍니다. ** 가끔 아무말 없이 산속의 풍경 혹은 새소리 혹은 계곡물 흐르는 소리에 빠져들기도 하는데 이상하게 마음은 평화로움을 느낍니다.

컴퓨터 화면의 자연풍경도 잠시나...