이번주엔 5천보 아닌 7천보 달성

이번주엔 하루 빼고 모두 7천보 이상 달성했네요 아침일찍 일어나 산책을 간날도 있고 저녁에 운동삼아 나갔더니 이런 일이~^^ 오늘은 아이와 가까운 곳에 산책도 가고 도시락도 사서 돗자리 깔고 먹고왔어요 평상은 완전 음 에어컨 바람이 지나가는듯 시원하더라구요 이젠 더워서 헬스장 가서 운동하든지 실내운동을 해야겠어요 오늘은 다른날과 달리 습도가 많이 높지 않아 상쾌하네요 이웃님들도 즐거운 주말 되세요^^...