폰볼때마다 눈이 시리고 아프다면

스마트폰, 태블릿PC 등의 확산으로 인하여서 현대인의 눈은 거의 잠자는 시간빼고 혹사당하고 있다고 봐도 됩니다. 게다가 출퇴근시간 등 이동하는 순간에도 지하철, 버스 안에서도 쉴 틈 없이 화면만 바라보는 시대가 되기도 하였는데요.

이런 현대인의 ‘디지털 종속 형’ 생활이 결국에는 눈에 악영향을 미치고 있습니다. 미국의 전문가들은 “미국에서는 업무와 관련된 안과질환으로 매년 수십억 원의 노동생산비가 낭비되고 있다”고 발표하기도 하였는데요.

대부분의 눈 손상은 건설이나 제조업 분야에서 비롯되는 것으로 알려져 있어왔지만 이제는 최근 전자기기에 의하여서 눈 건강이 심각하게 위협받고 있다”고 발표되고 있습니다. 특히 스마트폰 시대로 접어들면서 현대인들의 눈은 흔들리는 차안이나 따가운 햇살이 비치는 야외에서까지도 혹사당하고 있는 것인데요.

이러한 점 때문에 눈의 피로, 시력저하, 두통, 눈이 뻑뻑하고 따가운 증세 등이 자주 나타나게 됩니다. 현대인들이 눈 건강을 챙길 수 있는 팁 5가지를 알아...