때 이른 불볕더위가 기승을 부리면서 체감 온도가 30도 이상 지속되고 있습니다. 가만히 있어도 땀이 주르륵 흐르는 날들이 연일 이어지고 있는데요.
미리미리 여름철 폭염에 대비해 건강관리를 시작해 보는 건 어떨까요? 떨어진 기력을 보충하기에는 보약만 한 것이 없어요.
하지만 간혹 여름철에 먹는 보약이 땀으로 다 배출되어 소용이 없다고 생각하시는 분들도 계시는데, 오늘은 여름철 보약을 소개해 드릴게요. 보약의 힘 여름에 기운이 없는 이유는 바로 땀을 많이 흘려서인데요.
이로 인해 평소보다 체력 소모가 커지고 상대적으로 인체 방어력은 떨어지면서 면역력이 저하되게 됩니다. 여름철 건강관리에 소홀하면 다가오는 가을과 겨울도 잘 버틸 수 없기 때문에 '기운이 떨어지는 것 같다', 싶을 때는 각종 효능이 응축된 보약을 먹어서 기력을 되찾고 면역력을 강화할 수 있어요.
보약은 체질과 기후, 계절 등을 고려하여 몸에 부족한 기운을 보충해 주는 약으로 여름에 주로 처방되는 보약으로는 곽향정기산, 인삼...
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원문 링크 : 여름에 보약 먹으면 효과가 없나요?