네오한 아침 48일차 : 나를 깨우는 칭찬의 종소리

안녕하세요! 하나둘씩 꿈을 이루고 있는 공누입니다 :) 오늘부터 제목을 미라클 모닝 일지 -> 네오한 아침으로 변경했어요.

블로그에 적은 일지를 기준으로 48일차부터 시작합니다~ 새삼스럽지만 매일 맞이하는 아침이어도 기분이 날마다 다른 게 너무 신기해요. 어제는 깊이를 알 수 없는 심해로 떨어지는 기분이었지만, 오늘은 햇볕에 바싹 마른 빨래처럼 산뜻한 기분입니다.

수면시간의 변화는 없지만 아무래도 우울함이 찾아올 때를 알아차리고 빨리 빠져나올 수 있도록 도와준 미라클 모닝 루틴 덕분인 것 같아요. 기상 이제는 정말 몸이 적응해가는지 알람이 울리기 전에 일어난 적도 몇몇 있어요.

전날 고민하던 게 있었는데 양치를 하다가 번뜩 해결책이 떠올랐고! 저는 다시 활력을 얻었습니다.

모든 문제와 해결책은 내 안에 있음을 실감했어요. 운동 오랜만에 돌아온 비타민 신지니 스트레칭 달리기 대신 다시 스트레칭을 시작합니다!

정말 이 스트레칭만큼 저에게 찰떡으로 잘 맞는 스트레칭을 아직 못찾았담서.....

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네오한 아침 48일차 : 나를 깨우는 칭찬의 종소리

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