밥 냄새만 맡아도 속이 울렁거리고, 쌀 한 톨 넘기기가 천근만근... 가족들은 '뭐라도 먹어야 낫는다'고 하는데, 정작 나는 물 한 모금 넘기기 힘든 이 상황.
정말 막막하실 겁니다. 항암 치료 중 가장 힘든 순간 중 하나가 바로 이 '식욕부진'입니다.
몸에서는 에너지를 필요로 하는데, 도저히 무언가를 먹을 수 없는 상태가 지속되죠. 가족들은 안쓰러운 마음에 자꾸 '밥'을 챙겨주려 하지만, 환자 입장에서는 그게 더 큰 스트레스가 되기도 합니다.
"밥 한 숟갈이 모래알 같아요. 맛도 안 느껴지고, 그냥 삼키는 게 고역이죠.
밥 때가 오는 게 무서웠어요." - 40대 위암 환자 그래서 오늘은 단호하게 말씀드리고 싶습니다. "억지로 밥 먹지 마세요!"
지금 우리에게 필요한 건 '밥심'이 아니라, 어떻게든 우리 몸을 유지시킬 최소한의 '열량'입니다. 그게 밥이 아니어도 괜찮습니다.
오늘은 '밥' 대신 우리가 선택할 수 있는 현실적인 대안 5가지를 총정리해 드립니다. 1. '이것'이라도! ...
