운동 전 섭취하는 영양제 추천, '버닝부스트 MCT'

안녕하세요 아보카도입니다! 오늘은 요즘 챙겨먹는 운동 전 부스트 영양제를 소개해드리려고 합니다~!

노티프 버닝부스트 MCT 저는 2년 전부터 웨이트 트레이닝을 꾸준히 해왔고, 요즘엔 요가와 골프를 주로 하고 있습니다 요가를 보통 아침에 가곤 하는데, 요가 가기 전 공복에 섭취하고 있어요! 노티프의 버닝부스트 MCT는 코코넛 오일에서 소량 추출된 C8 원료로 만들어져있다고 합니다!

그래서 운동 전 섭취해주면 에너지와 효율을 둘 다 챙길 수 있는 영양제입니다 :) 비타민 B, 비타민 D 가 함유되어있어 운동에 더욱 시너지를 올릴 수 있다고 해요~! 실제로 저도 버닝 부스트를 섭취하고 운동을 했을 때 포만감도 느껴지고, 아예 공복에 운동했을 때보다 힘을 더 잘 쓸 수 있었어요.

영양성분 확인하세요~! MCT 오일이 함유되어 있어, 지방이 있는 편입니다 !

다만 섭취할 때에는 아주 소량의 지방만 섭취하기 때문에 걱정 안하셔도 괜찮을 것 같네요 ! 저는 3년째 꾸준히 운동을 하고 있는데요, ...