거절하지 못하는 습관을 고치는 마음가짐

대부분의 사람들이 타인의 무리한 요청에도 거절하지 못합니다. 저도 마찬가지였습니다.

가까운 사이일 수록 거절은 더 힘듭니다. 거절하지 못하는 대부분의 사람들은 이런 마음일 것입니다.

부탁을 들어주지 않으면 이 사람에게 내가 피해를 주는 것 같고 부탁을 들어주지 못한 미안한 마음 하지만 부탁을 들어주고 나면 나 혼자 힘들어하는 경우가 많습니다. 특히 금전적인 부탁은 정신적 스트레스는 물론, 상대방과의 관계마저 흔들린다는 것은 이미 우리는 많은 경험을 통해 배웠습니다.

부탁을 들어주고 잘 되는 케이스라면 좋겠지만, 대부분은 결과가 좋지도 않죠. 거절하지 못하는 사람은 일이 잘못되었을 때 나의 것을 찾아올 용기도 없습니다.

상대방이 싫어할까봐, 관계가 나빠질까봐 말도 못하고 혼자 힘들어합니다. microsoft 스톡이미지 결국 스스로 이겨내야 할 문제. 책임감을 덜어내자.

거절하지 못하는 사람은 상대방의 힘듦을 내가 해결해줘야 한다고 생각합니다. 하지만 내가 해줄 수 없는 일이라며 체념할...

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