"20-30대 생리 전 짜증·예민함 심하다면? 유일한 기능성 인정 성분 감마리놀렌산 240mg 고르는 4가지 기준.
보라지유 vs 달맞이꽃 차이, 저온압착 확인법, 실사용 후기 공개." "이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다."
저도 이거 몰랐는데 얼마 전에 알게 됐어요. 생리 일주일 전만 되면 남편한테 짜증 내고, 직장에서도 예민해지고...
진짜 나도 모르게 감정 조절이 안 되더라고요. 그래서 이것저것 찾아봤는데요.
PMS(월경전 증후군)라는 거 있더라구요! 알고 나니까 저만 그런 게 아니었어요.
가임기 여성 99%가 겪는다는데 아무도 안 알려주더라구요. 근데 이게 영양제로 관리가 된다는 거 아세요?
특히 감마리놀렌산이라는 성분이 식약처에서 유일하게 기능성을 인정받았어요. 저는 몇 달 먹어보고 확실히 달라지는 걸 느꼈거든요.
나만 알기 아까워서 정보 공유해요! PMS, 참고만 있을 건가요?
여러분은 어때요? 생리 시작 5-10일 전만...
