당신이 옳다 (정신과의사 정혜신) 밀리의서재로 읽은 e북 정혜신의 당신이 옳다 전 심리학을 전공했습니다. 심리학을 전공하면서 '공감'에 대해서는 수없이 들었습니다.
머리로는 충분히 이해하고 있는 단어입니다. 하지만 저는 ISTP.
공감능력이 가장 결여되어있다는 그 mbti의 소유자이기 때문에 늘 이성적인 판단이 앞서는 사람입니다. 남의 이야기를 들을 때, 진정으로 그 사람의 감정에 깊이 빠져들기 보다는, 한 걸음 물러서서 객관적으로 바라보는 경향이 있습니다.
'공감'은 그저 심리 상담에서나 사용하는 기법으로, '경청'과 뭐가 다르단 건지 구분도 잘 못했습니다. 먼저 이 책은 따뜻하고 좋은 책이었단걸 말해두겠습니다.
정혜신. 30년간 정신과 의사로 일하면서 1만 2천명의 내담자와 상담을 하신 분의 책인데요. 너무나 따뜻하죠.
이 책을 읽으면서 한가지 깨달은게 있습니다. 공감은 타인에 대한 '궁금함'에서 시작된다는 것.
누군가를 더 알고 싶어하고, 그 사람이 어떤 감정을 느끼고 있는지 ...
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