초록색 변 설사까지? 장이 보내는 위험한 SOS 신호입니다

초록색 변 설사까지? 장이 보내는 위험한 SOS 신호입니다 초록색 변에 설사까지 동반된다면 장염이나 담즙 이상 신호일 수 있어요.

단순 소화불량으로 넘기지 말고, 장이 보내는 SOS 신호를 꼭 확인해보세요. 요즘 배변 후에 깜짝 놀라신 분들 계시죠?

“왜 갑자기 변 색이 초록색이지?” “게다가 설사까지?”

이런 경험 한 번쯤 있으셨을 거예요. 사실 초록색 변 설사 는 단순히 음식 때문일 수도 있지만, 몸속 장이 제대로 기능하지 못하고 있다는 신호일 수도 있답니다.

저도 예전에 갑자기 변 색이 이상하게 변하고 하루 종일 설사를 하길래 깜짝 놀라 병원에 간 적이 있었어요. 장이 피곤할 때 가장 먼저 티가 나는 게 바로 변 색깔이라고 하더라고요 초록색 변 많은 분들이 초록색 변이 나오면 시금치 많이 먹어서 그런가?

하고 넘기세요. 물론 일시적으로는 맞아요.

시금치나 케일, 녹즙 같은 엽록소가 많은 채소를 먹으면 변이 초록빛을 띨 수 있어요. 하지만 그게 하루 이틀 이상 지속된다면 얘기가 ...