중년의 나이가 되다보니 자연스레 건강정보에 관심이 많아지게 되네요. 언젠가 티비 건강 방송에서 유명 의사선생님이하신 말씀을 기억하고 있습니다.
중년 이후에는 본인 건강에 안 좋은 부분이 있다면 거기에 따른 치료제나 건강식품을 섭취하고, 이외에 건강을 지키기 위해 섭취하면 좋은 기본 영양제를 말씀하시더라고요. 그건 바로 유산균, 종합비타민, 오메가3 였답니다.
저는 이 3가지를 섭취하는데, 애터미인으로서 당연히 신뢰하고 있는 애터미 제품을 애용하고 있답니다. 특히나 애터미 바이탈컬러 멀티비타민을 꾸준히 섭취하면서 몸으로 느끼는 증상들을 경험하면서 더욱 신뢰하게 되었답니다.
저는 혈액순환의 문제가 있는 편이라 손발이 차고 또 피부가 예민한데요, 이것을 섭취하지 않으면 로션을 바르지않은 피부처럼 손가락 끝이 까슬거려요. 또 손톱 주변의 거스러미?
가시래기?가 일어난다는 것을 알게 되었답니다.
손톱깎기로 자르기도 하지만 자꾸 걸리적거리게 되어 불편하죠. '안이랬는데 요즘 왜이러지?'
하고 ...
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