第 十

From. 블로그씨 오후 3~4시에 먹는 간식을 '러너'라고 하는데요.

오후의 나른함을 깨워주고, 저녁 과식을 방지해주는 효과가 있다고 합니다. 러너 용으로 먹기 좋은 간식을 소개해주세요 일단 저는 점심부터 먹고 나서 간식을 먹어야 할텐데 말이죠...

전 마시는 요거트 좋아합니다! 플레인 요거트로 아스크림도 맛나고 스무디도 맛나고 요거트는 다 맛나요!!

추운날에도 시원한 요거트 마심 너무너무 좋겠네요. 따땃한 곳에서요...ㅋㅋ 달달한 케익과 함께!!!!!!

아............... 배고프네요....