자기를 지켜라

자기를 잘 지키고 있는가? sarti46, 출처 Unsplash 친구나 지인들에게 항상 강조하는 말이 있다.

너를 지키라고! 나는 집안의 가장이고, 남편이고, 아버지이며 아들이다.

그리고 직장의 상사이다. 결국 누군가를 지켜야 하는 의무와 책임을 가진 사람이다.

이 모든 역할을 수행하기 위해서 가장 먼저 해야할 일은 자기를 지키는 것이다. 지킨다는 의미의 가장 핵심은 바로 <몸과 마음의 건강> 이다.

내가 나를 지키지 못하는데 어떻게 남을 지킨단 말인가! ㅡ 하록선장 ㅡ 특히 내가 생각하는 부모의 가장 기본적이면서도 큰 역할은 아이들이 어른이 되어 독립할 때까지 건강하게 살아있는 것이다.

이것이 크게 어려운 일이 아니라고 생각되겠지만 생각보다 아픈 사람이 많다 . 특히 나의 친한 친구가 몇 년 전에 눈 앞에서 쓰러지는 것을 보고 우리가 결코 적은 나이가 아니라는 현실을 깨닫고 다시금 건강의 중요성과 더불어 부모의 역할을 헤아리게 되었다.

물론 경제적 지원과 정서적 안정감을 주는 것...