다이어트캠프 퇴소 D-Day

다시 부활한(?) 루스펀치 음악소리와 함께 일어난 런다이어트캠프 마지막 날 일기 시작️ 인바디날 알람은 8:20 이었음c 전화로 깨워주셨던 선생님들께 죄송&감사️c 이미 이틀 전인가부터 모든 알람을 꺼놓았었다.

반 년을 이 알람들과 함께 움직였는데 시원섭섭하다 마지막 아침이 된,, 점심에 나가서 무언가를 먹을게 분명하기 때문에 국물만 마셨다 전 날 공복수업에 나오지 않았다고 얄짤없이 -2점 체크했던 레오쌤...^^ 스피닝은 못 참지... 며칠 운동을 쉬어서 괜찮을 줄 알았는데 허리가 여전히 불편했고, 그러다 보니 뭔가 자세를 잘못했는지 무릎에도 무리가 가서 30분만 타고 내려왔다.

다음 날까지 있어봤자 운동은 이제 안 될 것 같고, 경주투어도 전날 일정으로 족하다 생각했고, 무엇보다 내일보다는 오늘 가는 게 길이 덜 막히겠다 싶어 집에 가야겠다고 생각하고 실행에 옮겼다. 찐 마지막 인바디 다음날 퇴소할 줄 알고 물도 많이 마시고 아침밥(국물)도 먹었는데...

어쩔 수 없지 결국 아직...