화정 15년차 진료의 효재에스한의원 대표원장 김효진입니다. 안녕하세요.
여성 건강과 다이어트에 관한 고민을함께 나누고 싶은 효재S한의원 대표원장 김효진입니다. 생리 기간만 되면 아랫배가 나오고 체중계 숫자가 올라가는 것을 보며 좌절감을 느끼시나요?
갑자기 늘어난 체중 때문에 '화정다이어트약'을 검색하게 되셨나요? 생리 전후로 갑자기 체중이 늘고 옷이 꽉 끼는 느낌이 들면, 많은 여성분들이 다이어트약이나 무리한 식이요법을 시도하게 됩니다.
하지만 생리 기간 중 체중 증가는 일시적인 현상이며, 이 시기에 무리한 다이어트는 오히려 여성 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 생리 기간중 체중 변화의 과학적 원리와 이 시기에 다이어트약이나 무리한 식이요법을 피해야 하는 이유를 알려드리겠습니다.
<효재S한의원 소개> • 15년 경력의 여성 한의사 • 초진환자의 60%가 지인 소개로 내원 • 14년간 한자리에서 신뢰를 쌓아온 한의원 • 여성 건강부터 다이어트까지 통합 진료 제공 • 원장과 ...
