담배를 끊을 때 가장 중요한 건 의지 - 금연에 필요한 약

담배연기에는 4,000여 종의 화학물질이 있는데, 이 중에 발암물질이 무려 70여 종류나 있다고 합니다. 니코틴, 벤젠, 페놀, 나프탈렌, 타르, 포름알데히드, 크롬, 비소, 나프틸아민, 비닐클로라이드 등 일일이 열거할 수 없을 만큼 담배에는 많은 유해물질이 있으며, 그중 가장 건강에 심각한 물질은 니코틴, 타르, 일산화탄소입니다.

금연을 하기 위해선 끊겠다는 마음의 의지가 가장 중요하며 담배에 대한 습관을 없애야 합니다. 사실, 담배를 끊는 일은 쉬운 일이 아닙니다.

따라서 약의 힘을 빌리는 니코틴 대체요법이 활발하게 시도되고 있습니다.니코틴이 들어간 금연보조제로는 붙이는 패치제, 사탕형인 트로키, 씹는 형태의 껌 등..........