지난번 글에 이어서 오메가3에 대해서 계속 글을 쓰는데요,중성지방(:트리글리세라이드=Neutral Fat=Triglyceride=TG)이 높을 때는 오메가3가 첫 번째 선택이 될 수 있다는 것이 핵심이었습니다. 건강기능식품으로 오메가3가 워낙 유명해서 이미 복용하는 경우가 많겠지만,의약품으로 출시되는 오메가3와 건강기능식품으로 출시되는 오메가3에는 차이점이 있습니다.EPA와 DHA오메가3에 대한 구체적인 정보는 워낙 많이 나오니까 짧게만 언급한다면오메가3의 가장 중요한 성분은 EPA(Eicosapentanoic acid) 와 DHA(Decosaheptapoc acid)인데EPA는 콜레스테롤 개선에 도움을 주고 혈행을 원활히 하는데 도움을 주는 역할 /DHA는..........
중성지방 & 오메가3 (2번째 이야기)에 대한 요약내용입니다.
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