월요일 아침 명상 (꽃길 걷는 일주일 되세요!)

새벽 5시 반, 자동 급식기에서 촤르르 사료가 떨어지는 소리에 잠이 어설피 깼는데, 이내 웩웩 꾸룩꾸룩 토하는 소리에 완전히 기상해버린 월요일 아침. 밤새 배고팠는지 급히 식사한 고선생 덕에 평소보다 두 시간은 일찍 일어나, 할 수 있는 일이 엄청 많아 이것이 말로만 듣던 미라클 모닝인 것인가 생각해 봅니다.

정집사의 하루 시작인 고선생 화장실을 말끔히 청소하고, 이만한 보약이 없다는 아침 공복 미지근한 물 한잔 음미하며 원샷합니다. 고선생도 신선한 물을 마시고 싶을 테니 세 군데 놓인 물그릇에 물도 갈아주고요.

가족들이 일어나 간단히 먹을 계란을 삶습니다. 음, 아주 매끈하게 잘 삶아졌어요.

이른 아침이라 요란한 타이머를 쓰지 않았더니 그만 깜빡! 너무 퍽퍽 노른자가 되고 말았지만 말이죠.

소금, 후추, 올리브오일을 뿌려 간단히 먹을 아보카도도 썰어 준비해 놓습니다. 잘 익어 칼도 쓰지 않고 씨가 톡 빠지네요.

썰어 보관 통에 넣다가 꽁댕이 한 조각 먹었는데 역시 아보카도는 사강사...

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월요일 아침 명상 (꽃길 걷는 일주일 되세요!)

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