오늘은 다이어트에 도움되는 식품으로 알려진 시서스 가루의 영양소 정보를 알려드리고자 합니다. 시서스는 저도 가끔 먹는 식품인데요.
물에 희석하면 보리차와 비슷한 맛이라서 먹기 편한 종류랍니다. 가격은 조금 비싼 편이긴 하지만 다이어트에 도움되므로 많은 분들이 찾으시는 식품 같아요!
저도 원재료의 자세한 내용은 알지 못하여 이번에 정리해보기로 하였습니다. 시서스 가루란?
먼저 시서스가 무엇인지 알아보겠습니다. 시서스란 열대 아시아와 아프리카 등에서 자라는 포도과 다년생 식물로 그리스어로 담쟁이덩굴을 뜻합니다.
forleaves, 출처 Unsplash 다른 말로 ‘하늘에서 내려온 신비한 식물’로 불린다고 한답니다. 하늘에서 내려온 신비한 식물이라니 굉장히 거창하다는 느낌도 들어요.
그만큼 몸에 이로운 식품인가봅니다. 그나저나 가루(분말)로만 접하여 담쟁이덩굴인 줄은전혀 상상하지 못하였는데요.
이외 분말로만 접했던 다른 건강식품의 본래 모습도 문득 궁금해집니다. 앞으로 열심히 포스팅할테...
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