인생 성공의 비밀은 도파민.(ft. 당신의 뇌는 최적화를 원한다)

인생을 최적화하고 싶은 당신, 뇌 최적화가 먼저입니다. 당신의 뇌는 최적화를 원한다 저자 가바사와 시온 출판 쌤앤파커스 발매 2018.05.25.

종합 베스트셀러 1위 자청의 "역행자"에서는, 역행자의 7가지 모델을 제시한다. 순리자가 아닌 역행자로써 완전한 자유를 얻는 7가지 단계이다.

그중 "뇌 최적화"는 역행자의 7단계 중 4단계이다. 역행자 책 저자 웅진지식하우스 출판 웅진지식하우스 발매 2022.06.03.

자청의 역행자에서도 뇌를 최적화하는 방법을 다루지만, 가바사와 시온의 저서에서는 더욱 디테일하다. 뇌과학자인 저자는 인생을 바꿔줄 7가지 뇌내 물질을 집중적으로 다룬다.

도파민 노르아드레날린 아드레날린 세로토닌 멜라토닌 아세틸콜린 엔도르핀 일하는 방식을 바꾸고, 의욕을 높이며, 나아가 인생을 바꿔줄 7가지 기적의 물질. <당신의 뇌는 최적화를 원한다>, 가바사와 시온 의욕과 열정의 행복 물질 도파민 행복론에 관해 만연한 이론은 아마 모든 것은 마음먹기 달렸다는 일체유심조...

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인생 성공의 비밀은 도파민.(ft. 당신의 뇌는 최적화를 원한다)

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