대치동여성병원, 40대 불규칙한 생리 폐경 전 신호일까

대치동여성병원, 40대 불규칙한 생리 폐경 전 신호일까 40대에 접어들면, 몸은 조용하지만 분명한 리듬의 변화를 시작합니다. 생리 주기가 달라지고, 양이 많아졌다가 줄기도 하며, 한두 달 생리를 거르는 경우도 생기죠.

스트레스 때문이라고 넘기기 쉽지만, 사실은 몸이 폐경 전후기라는 새로운 국면에 들어섰다는 신호일 수 있습니다. 폐경 전후기란 무엇인가요?

여성의 평균 폐경 시기는 대략 49세에서 52세 사이입니다. 이보다 앞서 생리 주기와 호르몬 변화가 점차 나타나는 시기를 '폐경 전후기(perimenopause)'라고 부르며, 보통 폐경 2~3년 전부터 시작되지만 경우에 따라 10년 이상 이어지기도 합니다.

이 시기는 단순한 생리 변화가 아니라, 여성의 삶에 있어 또 한 번의 전환점이라 할 수 있습니다. 이 시기에 흔한 생리 변화 난소 기능이 점차 감소하면서 배란이 일정하지 않아지고, 생리도 다음과 같이 변할 수 있어요.

주기가 짧아지거나 길어지는 등 불규칙해짐, 생리량이 갑자기 많...