맨몸운동 2일차 - 식스팩(?)이 벌써부터 보이기 시작?

이 글은 맨몸운동 2일차 헬린이의 운동 기록입니다. 안녕하세요.

여러분들께 가장 자연스러운 라이프스타일을 제안해드리는 PaxNatura의 미르입니다. 어제는 제가 알이 너무 심하게 배기는 바람에 간단하게 뛰어주는 운동만 하고는 좀 휴식기간을 가졌었는데요.

그래도 오늘까지 쉬면 그냥 쉬는 거라는 느낌이 들어서 운동을 조금씩 다시 시작해보려고 하고 있습니다. 아마 일주일 정도는 이 알이 배긴 느낌이 지속되지 않을까 싶습니다 ㅠㅠ 어쨌든 운동을 하러 가야되겠다고 생각을 하고 있던 찰나...

비가 주룩주룩... 오늘은 집 안에서 운동하기로 결정했습니다!

<맨몸운동 2일차 현황> 제가 맨몸운동으로 몸짱 한 번 되보겠다고 결심..........