[건강끼니 1월] 1/7 그릭요거트(키위,딸기,오랜지,사과 토핑)

애증의 그릭요거트. 먹으면 맛있고 소화도 잘되고 변비도 해소해주고 좋은데 먹고 돌아서면 배고프다.

그래도 어쩌나 나는 유산균 보다 그릭요거트가 더 효과적인데 ... 먹어야지 ㅎㅎㅎ 친구가 생일 선물로 보내준 따끈한 신상 요거트 볼에 정성스럽게 집에 있는 과일 담아 그릭요거트로 저녁 해결.

요 요거트 볼 올해 생일 선물 중 가장 맘에 든다. 사랑입니다....