24년 5월4일 토요일 와 오늘 엄청 더웠네요 오늘은 낮에 친가 행사가 있어서 한판등심 용인점을 다녀왔습니다 고기 맛있게 먹었습니다 첫째 큰아버지께서 미국에서 사업차 엄청 오랜만에 한국에 오셔서 엄청 많은 친척들이 모이셨어요 ㅋㅋㅋ 저빼고 모자이크... 엄청 대가족입니다 ㅋㅋ 아버지 형제자매 분들이 10남매시거든요...
하하... 2차로 카페 가신다고 하셨는데... 동생이란 런했습니다 c 집에와서는 주말에 렌지대가 와버리는 ... 5층까지 올리느냐고 힘들었네요 ㅋㅋㅋㅋ 다리...
다리는 수작업으로 설치하는건데 뭔가 허접하네요 배송비가 1가구당 1.6만원.... 넘 비싼거같은데...ㅠㅠ 가구 설치하고 바로 일하고 쉬다가 운동 나갔습니다 엄청 바빴네요 오늘따라 잘 보이는 롯데월드타워 처음에 걷다가 시간이 애매해서 뛰기 도전했습니다...
그런데.. 3분? 2분 뛰는데 자꾸 종아리에서 쥐가 올라오네요...
너무 안쓴 근육이라 그런가 아쉽게도 걸어왔습니다... 스트레칭 안하고 매번 운동나...
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원문 링크 : 운동 챌린지 31일차 오늘 하루 그리고 걷뛰 테스트
