웃픈 하루 근골격계 퇴사 많음 이번달 3명 건강한 저녁 가지무침 퇴근 후 빨래 개다 10시 실화? 당뇨에 좋은 가지무침 레시피 안녕하세요, 발자취입니다!
퇴근하고 집에 와서 빨래 개고 블로그 답글 달았더니 벌써 10시네요… 흑흑 오늘 회사에서 진짜 웃픈 일이 있었어요. 같이 일하던 동료가 갑자기 병원에 갔는데, 상태가 심각했는지 회사 지정 병원에 다시 가보라고 하더라고요.
이번 달에만 근골격계 질환으로 퇴사하는 분이 2명인데, 한 명이 더 추가될 것 같아서 마음이 너무 안 좋았어요. 저는 그냥 힘들어서 나가는 줄 알았는데, 아파서 퇴사하는 거였다니… 진짜 충격이었어요!
갑자기 저 혼자 일하게 돼서 너무 힘들었지만, 어찌저찌 하루를 마무리했네요. 오늘은 회사 저녁으로 가지무침이 나왔는데, 문득 가지무침이 당뇨 관리에 얼마나 좋은지 궁금하더라고요?
그래서 한번 자세히 알아봤습니다! 가지무침, 당뇨 관리에 얼마나 좋을까요?
1. 혈당 조절에 도움을 줘요!
가지는 저혈당 지수 (GI)...
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