<강서구헬스> 이** 회원님 운동닥터 리얼후기 [60번째 리얼 PT후기] 이** 회원의 리얼후기!! 저는 수년간의 직장 생활로 인해 거북목과 가슴 쳐짐 또는 뱃살로 인해 이렇게 살면 안되겠다 싶어 피티를 신청하게 되었습니다.
처음에는 2 3달만 하고 그만두자 라고 마음먹었었지만 하다보니 달마다 변화되어지는 제 모습을 보면서 하다보니 5달이나 다니게 됬습니다. 옛날엔 제모습을 거울속에서 보는게 싫었지만 지금은 좋은 몸은 아니지만 제 딴에서의 좋아진 몸을 보며 기분이 좋습니다.
처음에 갔을 때 아예 운동 자체를 꾸준히 해본적이 없는 저에게 5달이나 지속적으로 다닐 수 있게 도와주셨습니다. 매번 신경 써주시고 밤10시에 피티를 많이 받았는데 피곤하실텐데도 힘든 내색 하나 없이 정말 잘 알려주셨습니다 덕분에 운동자체가 힘들기만한 게 아니라 즐겁게 운동 하며 제 몸 자체를 스스로 조절할 수있게 되었습니다. ️
근육/체중(벌크업) 증가 ️ ️불균형 개선 ️ ️다이어트 ️ ️바디프로필 ️ [까치산...
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