안양생리전증후군 증상, 치료, 생활습관

생리전증후군이 심해서 너무 힘들어요. 예전에는 생리예정일 2~3일 전에 증상이 있었는데 요즘은 배란일이 지나면 증상이 나타나요.

갑자기 막 화가 났다가 우울하고, 기운이 없고 너무 졸려요. 몸이 많이 붓고 가슴도 아파요.

거의 2주는 이렇게 지내니 견디기가 힘든데… 어떻게 치료해야 되나요? 안녕하세요~ 여성 건강 증진을 위해 최선을 다하는 한방부인과전문의 김현주입니다.

배란기 이후 황체기에 나타났다가 생리가 시작되면 사라지는 신체적, 정신적 증상들을 생리전증후군이라고 합니다. 신체적 증상에는 부종, 체중증가, 유방팽만감 및 통증, 두통, 변비, 근육통 등이 있고 정신적 증상에는 우울, 분노, 짜증, 집중력 저하 등이 있습니다.

초기에는 생리시작 며칠 전에 증상이 시작되었다가 생리를 시작하면 사라집니다. 생리전 증상이 나타나는 기간이 점점 길어지면서 생리예정일 1~2주 전부터 나타나다가 시간이 지날수록 이런 증상이 없이 좋은 날이 며칠 안될 정도로 거의 한달 내내 불편함을 느끼게 됩니...