어느덧 코로나와 함께한 지 2년이라는 시간이 흘렀어요. 코로나 이전에는 건강에 대해 거의 무관심하였는데, 코로나로 인해 극도의 조심을 하면서 건강에 대한 관심 역시 증가하게 되었어요.
매일의 산책이나 운동뿐만 아니라 건강식품에도 관심이 생기면서 각 식품의 효능을 살펴 가며 여러 제품을 섭취하고 있어요. 홍삼, 단백질, 비타민 등을 먹고 있는데, 며칠 전 새로운 오메가3를 알게 되었어요.
이팍스 알티지 오메가3 EPAX rTG OMEGA3 먼저, 오메가3는 무엇일까요? 오메가3(EPA 및 DHA 함유 유지)는 세계에서 가장 잘 연구된 성분 중 하나로, 건강을 위해 꼭 필요한 불포화지방산이에요.
여기서 EPA와 DHA라는 성분의 기능성을 살펴보면, EPA : 혈중 중성지질 감소 및 혈행을 원활히 하는 데 도움을 줄 수 있어요. DHA : 뇌와 신경조직 및 눈의 망막 조직을 구성하는 주요 성분이에요.
여기서 중요한 것은, 우리 몸에서 충분히 합성되지 않아 반드시 음식이나 보조식품 등을 통...
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