주 5일 요가를 다짐하며 (feat.가네샤 요가매트)

매주 5번의 요가수련을 하겠다는 마음가짐으로.. 3개월 60회 수련권을 결제했다. (대략 50만원) 60회 수련후에 나의 몸은 어떻게 변할지!

이번에 가게된 요가원에서는 공용매트로 가네샤 매트를 쓰는데 고무매트 최고... 완저니 신세계...강추 손에 땀이 많은 나는 다운독할때 손이 밀려서 불필요하게 어깨힘이 많이 들어갔었다.

제대로 자세를 취하지 못하고 있는데 아쉬탕가를 할때 마다 반복하다보니 다운독이 요가할때 가장 싫은자세 중 하나였는데 가네샤 매트에서 다운독할때 등이 쫙쫙 펴진다는 느낌을 받음.. 내 팔의 힘이 문제가 아니였구나 싶었다;; 가네샤 고무 요가매트도 만족스러운데..

요가인들사이에서는 만두카가 제일인듯하다;; (요가단톡방 눈팅하면서 알게됨) 60회 수련을 모두 마치면.......... 만두카 구매...

나 자신을 위한 선물??? 만두카 궁금하네...

"이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다." https://naver.me...