평소 운동을 즐겨 하는 환자분이 최근 골프를 시작했다며 오랜만에 한의원에 방문하셨습니다. 왼쪽 팔꿈치 통증이 발생해서 집 근처 정형외과에서 체외충격파 치료를 받았는데 받을 때도 너무 아프고 통증이 지속되어 오셨다고 합니다.
초음파 검사 결과 뼈에 근육이 붙는 부위에 염증이 의심되는 소견이 관찰됩니다. "정형외과에서 운동 쉬라고 해서 쉬니까 좋아졌는데, 괜찮아진 것 같아서 다시 연습을 시작했더니 또 아파요."
골프클리닉을 운영하면서 가장 많이 듣는 질문입니다. 아프면 연습이나 라운드를 쉬어야 할까요?
제 대답은 한결같습니다. "연습 계속 하고 레슨도 받으시면서 치료하세요.
그게 가장 빨리 낫는 길입니다." 어째서 그럴까요?
골프를 시작하면 레슨을 받거나 독학을 선택하게 됩니다. 클럽과 장갑 등 장비를 구매하고 연습장에서 연습을 시작합니다.
연습기를 사서 따로 빈스윙을 연습하기도 하고 주변 고수에게 조언을 구하기도 합니다. 열혈 골퍼가 참 많습니다.
즐거운 일입니다. 골프 연습을 시작하...
