골프 연습 중에는 누구나 통증과 부상이 발생할 수 있습니다. 부상과 통증의 원인 또한 매우 다양하며 이는 골퍼의 피지컬이나 연습 패턴에 따라 달라지게 됩니다.
유연하지 못한 골퍼가 관절 가동 범위를 과도하게 사용하거나 힘이 없는 골퍼가 억지로 힘을 써서 공을 강하게 타격하려고 할 때 잘못된 스윙 시퀀스와 연습 패턴이 쌓이면서 몸에 충격이 누적되어도 통증이 발생하고 이는 부상으로 이어질 수 있습니다. COVID-19 이후 골프 인구가 증가하고 골프 연령이 낮아지고 골퍼의 평균 피지컬이 향상되면서 드라이버 비거리에 대한 관심이 뜨겁습니다.
여전히 남자 아마추어 골퍼의 평균 비거리는 200m를 채 넘지 못하지만 유튜브나 인스타 등을 통해 250m 이상을 치는 골퍼들이 많이 보여지면서 너도 나도 비거리 향상을 위해 목을 매는 형국입니다. 비거리 향상을 위해 드라이버를 강하게 칠 때 가장 많이 나타나는 통증이 바로 오른쪽 등 통증입니다.
많은 골퍼들이 정형외과나 통증의학과, 한의원을 찾아 오...
원문 링크 : 청담역 한의원 골프 연습 중 나타나는 오른쪽 등통증은