요즘 아침에 먹고있는 혈관청소부 스무디[ABC쥬스]

나는 아침 식사하기전에 착즙 쥬스를 먹고 식사를 하고 있다. 보통 마시는게 사과+당근+레몬 조합의 쥬스나 사과랑 신선초 아니면 샐러리, 케일등의 쥬스...

한동안 이렇게 마시다가 요번에 하다앳홈의 ABC쥬스를 보고 만들어 먹기로 했다. 뭐 알다시피 사과, 비트, 당근의 조합인데 집에 사과랑 당근은 있어서 비트만 구하면 된다.

그런데 은근히 비트를 주위 마트에서 안팔고 좀 큰 대형 마트에 가야 판다... 이유는 알고 있다.

몸에 좋은건 아는데 당최 활용도가 너무 떨어져서 그런것 같다. 비트는 껍질을 벗기면 빨간물이 엄청 나와서 피칠갑을 하게 되고 해봐야 갈아먹거나 피클 만들어 먹는 정도인데 무만큼 인기가 없다.

일단 비트는 샀다. 야구공보다 약간 큰게 한 3천원 정도한다.

내가 이 ABC쥬스를 마실려고 하는 이유가 비트가 혈관 청소부 기능을 톡톡히 한다고 하더라. 그래서 혈관 건강이랑 고지혈증에 좋다고 한다.

특히 나이 드신 어르신들의 경우 점점 피가 찐득해지는 고지혈증이 발생하기 쉽...