당뇨 치킨 프랜차이즈 당함량 비교

놀랍게도 21년 전에는 한국인이 이렇게 자주 먹는 치킨에 대한 영양정보 표시가 의무가 아니었다. 프랜차이즈 점포가 100개 이상만 의무이다 보니, 나머지는 자율적이었다.

한국인이 정말 많이 소비하는 음식 중 하나인 치킨. 당뇨인이라면 닭고기라는 좋은 단백질이 포함되어 있지만 여러가지 주의해야할 점이 있다. 22년 한국소비자원이 프랜차이즈 10개 브랜드를 비교한 자료를 기반으로 당뇨 치킨 먹어도 되는지 어떻게 먹어야 하는지 알아보겠다!

프랜차이즈 치킨 당함량 비교 22년도 자료에 의하면 100g당 당함량은 아래와 같다! 1위가 쇼킹핫치킨/네네치킨 18.5g 24위가 교촌오리지날/교촌치킨 0.9g 나트륨이 제일 많은 거는 아무래도 치즈맛이 나는 것들이다 한 마리당 다음과 같다. 1위 네네치킨의 치즈스노잉이 3,426g 24위 교촌오리지널치킨이 1,272g 당함량의 경우 한 마리당 1위가 쇼킹핫치킨/네네치킨 201g 24위가 교촌오리지날/교촌치킨 5g 보통 치킨의 100g이라고 하면 순살...