급성방광염 피해야 할 음식 4가지

급성 방광염은 특히 여성에게 자주 발생하므로, 평소에 꾸준히 관리하는 것이 중요하다.하루에 충분한 수분을 섭취해주는 것이 예방에 도움이 된다. 1. 급성 방광염이란?

방광염은 대장균 같은 세균이 요도로 침투해 방광에 감염을 일으키는 질환이다. 특히 여성에게 많이 나타나는데, 이는 요도가 짧고 항문과 거리가 가까워 세균이 침투하기 쉽기 때문이다.

배변 후 잘못된 닦기 습관(뒤에서 앞으로 닦는 등), 면역력 저하, 당뇨, 꽉 끼는 바지 착용 등이 원인이 될 수 있다. 2. 방광염에 좋은 음식 크랜베리 프로안토시아니딘 성분이 대장균이 요도에 부착되는 것을 막아준다.

당근 항산화 성분과 비타민A가 풍부하며, 이뇨 작용에 도움을 줘 방광염 예방에 효과적이다. 늙은 호박 세포 재생·면역력 향상을 돕고, 이뇨 작용이 뛰어나 노폐물 배출에 도움을 준다.

수박 수분 함량이 높아 방광 내 세균 번식을 줄이는 데 도움이 된다. 마늘 알리신 성분으로 항균·항염 효과가 뛰어나, 세균 성장 억제 및 면역 강...