한의원에서 처방 가능한 '분당 다이어트환', 식욕저하에 도움을 줍니다. 벌써 11월 19일 입니다.
다들 편안한 주말 보내고 계신가요? 요즘 날씨가 점점 추워지면서 활동량은 줄어드는 반면 식욕은 왕성해진다는 분들이 많으신데 혹, 동의하시나요?
이처럼 겨울철에 식욕이 증가하는 이유는 여러 가지를 꼽을 수 있지만 계절에 의한 환경적 요인이 대표적이라 할 수 있겠습니다. 왜, 우리는 겨울철에 식욕이 더 증가할까?
가짜 배고픔에 주의하셔요! 1.
일조량이 줄어 들기 때문! 겨울은 여름철보다 일조량이 줄어들기 때문에 상대적으로 햇빛을 쬐는 시간이 감소하게 됩니다.
(외부 활동이 줄어드는 것도 포함) 이로인하여 세로토닌 호르몬의 분비가 감소되면서 (포만감 및 감정 조절) 허기를 느끼게 됩니다. 2. 기온이 낮아진 환경에 적응하기 위해서!
우리의 몸은 환경에 많은 영향을 받습니다. (건조해진 날씨로 인해 피부 트러블이 일어나는 것역시 같은 맥락) 겨울철이 되면 낮아진 온도에 적응하기 위해 뇌...