지끈 지끈, 콕콕 쑤시는 두통의 원인중 하나가 '목디스크' 라는 것을 알고 계시나요? 추간판탈출증 진단을 받으신 분들은 관련 치료를 받으시니 회복을 기대할 수 있지만, 그렇지 않은 경우에는 진통제만을 복용하시기에 증상을 악화 시키기도 해 주의가 필요합니다.
목디스크가 발병되면 왜 두통이 생기는지, 그리고 한의원에서 한의사가 직접 시행하는 추나요법은 어떤 도움이 되는지 설명드리겠습니다. 우리의 목뼈(경추)는 7개로 이루어져 있으며, 머리를 지탱하고 잘 움직일 수 있도록 돕는 아주 중요한 역할을 합니다.
특히나 성인 기준 평균 머리무게가 5kg정도 되니 날마다 꽤나 큰 수고를 하고 있는 것이죠. 따라서 가능한 한 경추가 부담을 덜 느낄 수 있도록 장시간 고개를 푹 숙이지 않는 등 올바른 생활 습관을 유지 하셔야 합니다.
(고개를 많이 숙이거나 베개가 높을수록 부담은 커집니다.) 그도 그럴 것이 정상적인 경추는 C자형이며 사이사이에는 외부의 충격으로부터 다치지 않도록 보호해 주는 디스크가...
원문 링크 : 분당목디스크로 인한 통증치료, 추나요법