일자목 통증과 교정, 정자역 추나치료를 통해

일자목 통증과 교정, 정자역 추나치료를 통해 안녕하세요! 한방재활의학과 전문의 김한겸원장님이 진료하는 경희 김한겸한의원 입니다.

오늘 하루 여러분은 스마트폰과 PC같은 전자기기에 얼마나 노출 되셨나요? 생활 속의 필수요소이므로 사용하지 않는 것은 꽤 불편하지만 습관처럼 사용하다보면 신체에 무리를 주는 경우가 많습니다.

이로 인하여 목통증을 호소하시는 분들이 증가하고 있어 문제가 되는 요즘이에요. 장시간 고개를 숙이고 앞으로 쭈욱 빼게 되어 앞으로 기울어질수록 목의 부담은 더욱 증가하게 되므로 이러한 자세가 지속되면 통증도 심해지고 일자목, 거북목, 목디스크로 이어질 가능성이 높기 때문이지요.

이번 시간에는 일자목의 원인과 치료방법에 대해 설명 드리니 평소 궁금한 점이 있으셨다면 조금이라도 해소 되시기 바랍니다. 일자목이란?

경추의 정상적인 모양은 C자 형태이지만 잘못된 자세, 외상 등으로 인하여 위 사진과 같이 점점 일자로 변하는 상태를 말하며, 머리의 무게를 지탱하고 충격을 보호하...