한의원 내원 사유 TOP 5: '목 부위의 관절 및 인대의 탈구, 염좌 및 긴장' 그 중에서도, 만성 목 통증 오늘의 주인공은 목 통증 중에서도 만성목통증입니다! 목은 무거운 머리를 받치느라 부담을 많이 받는 부위이고요, 이를 지지하기 위해 근육과 관절도 많이 존재합니다.
즉, 문제가 생길 구석 또한 많습니다. 더구나 요즘은 모니터, 스마트폰이 흔해져서 아무래 목을 혹사하기 쉬우니 더더욱 목 통증 환자가 많습니다.
그래서 목 통증은 두 번째로 흔한 근골격계 질환이고요. (1등은 나중에 알려드릴게요 ㅎㅎ) 성인의 2/3이 살면서 1회 이상 목에 통증을 경험합니다. 그런 목 통증 중에서도, 3개월 이상 지속된 통증은 만성 목 통증이라고 분류합니다.
만성 목 통증의 치료에 대한 기존 논문 기존 연구에서는 목에 이상이 생겨 통증과 기능 장애가 발생했을 때 (즉, 아프고 잘 안 움직일 때) 약물보다는 추나가 효과적이라고 밝혔습니다. 이것으로도 (만성)목통증에 추나치료를 실시할 근거가 되긴 하...
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원문 링크 : 만성 목 통증, 추나치료의 장점은?
