새벽 기상 이번 주는 정말 몸이 안 따라주는 아침입니다. 힘겹게 일어나서 책을 펼쳤습니다.
힘들수록 습관의 힘을 믿으며 몸과 마음을 다 잡아봅니다. 독서 이 책은 돈 버는 법에 관한 이야기 저자 고명환 출판 라곰 발매 2022.09.19.
Previous image Next image 이른 아침에 도서관에 가라. 이른 아침에 도서관에 가는 사람은 우울증이 없다.
스트레스도 없다. 자기 비하도 없다.
좌절은 더더욱 없다. 가슴에 열정이 가득 찬다.
눈빛이 달라진다. 아침 운동 오늘은 올라가는데 하루 쉬었다고 숨이 많이 차오릅니다.
한참을 돌면서 자연과 새소리를 들으며 땀을 흘리고 나니 몸과 머리가 가뿐해졌습니다. 오늘 하루도 파이팅!!!
긍정 확언 어제 고명환 작가님이 얘기하신 대로 아침 운동을 하면서 긍정 확언을 외쳤습니다. 정말 생각만 하는 것과 다르게 하나하나 외치니깐 가슴 깊은 곳에서부터 무언가가 올라왔습니다.
계속 외치면 외칠수록 눈물이 차오르는데 한참 동안 혼자서 걸으면서 ...
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원문 링크 : 긍정 확언 - 미라클 모닝 19일차
