새벽 기상 지난주는 새벽에 기상하는 것이 힘이 들고 지치기도 했는데 이번 주는 한결 컨디션도 좋고 일어나는 것도 덜 힘듭니다. 점점 몸이 익숙해져 가는가 봅니다.
이것이 습관의 힘이겠지요.^^ 독서 역행자 저자 자청 출판 웅진지식하우스 발매 2022.06.03. 1. 책을 통한 자기 체면 뇌는 실제 현실이나 상상을 잘 구분하지 못하기 때 눈에 자수 성가한 사람들의 이야기를 읽는 것만으로도 '나는 할 수 있다'라는 느낌이 차오르게 된다.
적어도 부정적인 감정은 확실히 씻을 수 있다. 그 사람의 성공 스토리에 내 마음과 삶을 동기화하는 것, 그뿐이다. 2.
환경설계 '선언하기' , "나는 용이 될 거야!" 사람은 그 무엇보다 평판에 민감하기 사회적 동물이다.
인간의 유전자에는 "평판을 좋게 유지하라" 하는 명령이 아주 강하게 각인되어 있기 때문이다. 타고난 유전자는 이미 어쩔 수 없기 때문에 환경을 조작해 원하는 것을 이루려고 할 뿐이다.
환경설계가 불러온 행동과 판단의 차이는 하루하루...
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원문 링크 : 한 발짝 성장하는 나 ㅡ 미라클 모닝 13일차