만성 허리 통증 허리의 통증이나 다리 저림의 일반적 상태를 요통이라고 정의하고, 특별한 의학적 문제가 없는 원인이 불분명한 요통을 비특이성 요통(NSLBP)라고 합니다. 허리의 통증이 급성이 아닌 12주 이상 지속되거나 반복적으로 발생하면 만성 요통을 가지고 있다고 하고, 이러한 경우는 허리의 안정성을 유지해 주는 대표적인 코어 근육인 복부 앞쪽에서 전단력에 대항하는 복횡근과 척추기립근보다 심부에 위치하며 척추의 압박력에 대항하는 다열근으로 나누어집니다.
코어 근육들이 약해주면서 척추의 정상적인 정렬이 무너지면서 몸통을 앞으로 구부리거나 움직일 때 통증이나 다리 저림이 나타나게 되는데요. 만성요통을 가지고 있으면 이러한 속근육들의 단면적이 얇아지고, MRI를 찍어보면 명확하게 위축이 발생하는 것을 볼 수 있습니다.
아래 사진과 같이 근육의 흰색 부분이 많아지는 게 이것은 지방의 함량이 증가하게 되어 더욱 척추를 약하게 만드는 원인이 됩니다. 다열근 MRI 우리가 허리가 아프면 나의 ...
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