LDL 수치와 총 콜레스테롤 낮추기 성공

안녕하세요. 콜레스테롤 잡겠다고 맘 먹은 레드입니다 ㅋ 지난 번 포스팅에서 제 LDL와 HDL, 총 콜레스테롤 수치를 공개하고 뉴트리라이트 레시틴 복용 및 운동을 해보겠다는 포스팅을 남겼었는데요.

드디어 한달 반만에 피 검사를 하고, 결과를 받았습니다! 나의 건강 회복기.

나쁜 콜레스테롤 LDL 관리, 뉴트리라이트 레시틴으로 도전! 안녕하세요.

건강 관리에 관심이 많은 레드입니다.태생이 허약체질(?)인 저는 커서도 이리저리 문제투성이... blog.naver.com 결과는?!

두둥!! 일단 사진으로 먼저 보시죠!!

위의 사진은 지난 번 포스팅에서 공개한 제 콜레스테롤 수치에요. 2018년10월 기준이고요. 총 콜레스테롤이 214, HDL은 49, LDL은 154 로 정상 범위를 벗어난 수치였죠....

위는 2019년 4월 콜레스테롤 검사 결과입니다. 4월 23일에 피검사를 받았고 바로 오늘 결과가 나와서 결과지를 받아 왔어요...